Terapie indywidualne
i dla par
O mnie
Maria Szczepkowska
Nazywam się Maria Szczepkowska. Jestem certyfikowaną IIPG psychoterapeutką w nurcie Gestalt. Ukończyłam Szkołę Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz roczny Program Pomocy Psychologicznej. Jest to podyplomowe, czteroletnie szkolenie akredytowane przez EAGT i Małopolskiego Kuratora Oświaty.
Uczestniczyłam w licznych treningach terapeutycznych, warsztatach psychologicznych oraz kursach doskonalących. Odbyłam kilkumiesięczny staż w Szpitalu Psychiatrycznym, który dał mi doświadczenie pracy z pacjentami o szerokim spektrum chorób. W trosce o klienta nieustannie doskonalę swoje kwalifikacje i dbam o swój rozwój osobisty.
Prowadzę w Sanoku prywatny gabinet psychoterapeutyczny, pracując z osobami dorosłymi oraz młodzieżą w późnej adolescencji w zakresie psychoterapii indywidualnej i terapii par. W latach 2014 - 2024 byłam psychoterapeutką w Punkcie Informacyjno Konsultacyjnym przy Urzędzie Miasta Sanoka, prowadząc indywidualną psychoterapię osób dorosłych z problemami, współuzależnień, doznających przemocy oraz stosujących przemoc.
Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaje stałej superwizji.
W bezpośrednim, szczerym, autentycznym kontakcie z drugim człowiekiem widzę możliwość pracy, zmiany, uleczenia w każdym aspekcie jego egzystencji.
Terapie
"...kiedy przychodzi człowiek cierpiący...najlepsze, co mogę zrobić, to stworzyć dla niego relację, w której będzie się czuł bezpieczny i wolny. Celem jest zrozumienie, jak czuje się on we własnym świecie, zaakceptowanie go takim, jaki jest..., gdzie będzie mógł podążać w swoim myśleniu, odczuwaniu i byciu..." Carl R.Rogers
01.
To pierwsze spotkanie ze mną. Może na nie przyjść każdy, kto odczuwa trudności życiowe lub potrzebuje wsparcia w rozwoju swojego potencjału. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by wprowadzić zmiany w swoim życiu, a czasem to pierwsze spotkanie jest wstępem do terapii i ustaleniem warunków dalszych spotkań.
02.
Jest głęboką formą pracy nad sobą. Przeznaczona jest dla osób, które przeżywają trudności, cierpienie, kryzys osobisty lub w relacji z innymi. Stwarza też możliwość poznania swoich zasobów oraz rozwoju potencjału. Czas trwania od kilku miesięcy do kilku lat.
Forma terapii ustalana jest wspólnie na konsultacji.
03.
Podczas jej trwania koncentrujemy się na konkretnym problemie. Zakończenie terapii jest ustalone w czasie. Trwa do trzech miesięcy.
04.
Jest skoncentrowana na konkretnym problemie. Celem wsparcia nie jest praca nad zmianą mechanizmów psychicznych, lecz w oparciu o posiadane przez człowieka zasoby - zapewnieniu wsparcia emocjonalnego, poczucia bezpieczeństwa oraz zminimalizowania poziomu stresu.
05.
To forma terapii przeznaczona dla par zarówno nieformalnych jak również małżeństw, które przeżywają kryzys. Terapia dla par nastawiona jest na poprawę relacji pomiędzy partnerami oraz na poprawę komunikacji w związku. Czas jednej sesji w terapii par jest dłuższy od sesji indywidualnych.
06.
To rodzaj systematycznych spotkań indywidualnych, bez udziału osób trzecich. Przede wszystkim jest to relacja oraz dialog oparty na zaufaniu, szacunku i szczerości.